• 51.5K標準鐵人三項賽 專用戰鬥套餐

 

比賽套餐

51.5最好補給食物最好的時機在單車的項目上,游泳項目是沒辦法吃東西的,跑步因為會有震動的考量有些人會無法適應,所以最好的時間會是在單車上。


1.能量包

熱量密度高方便攜帶,吸收效率快,整場比賽的熱量來源


2.咀嚼食物

必須有咀嚼食物,才會有咀嚼作用,身體才會有膽汁的分泌,所以整路吞流質的飲品和能量包是無法吸收的!


3.BCAA胺基酸

賽中,BCAA中的纈胺酸能夠抗中樞神經疲勞,血液中濃度如果下降到一定程度,運動表現會大幅下降,因此在耐力運動上維持血液中BCAA濃度是很重要的一環。

賽後,BCAA中的白胺酸能有效加速肌肉的組織修復(建議在比賽後一小時內搭配亞仕生醫的"白胺酸"使用,提供有效率的單一胺基酸補充點選此連結加購:https://goo.gl/pSwp6h)


[ 套餐食用建議 ]

SIS果膠  3包 / 自行車,約30~40分鐘1包

SIS能量棒  2 / 賽前30分鐘1支。自行車,每30分鐘半支

BCAA沖泡粉 1 / 預泡於單車水壺裡


賽後的半小時,必須趕快補充適量的胺基酸、維生素以及碳水化合物

* 加贈鐵腿鐵人水壺一支

*SIS果膠及SIS能量棒,口味可任選(果膠的覆盆子和檸檬薄荷口味除外)。若無指定,即隨機出貨。

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51.5K標準鐵人三項賽 專用戰鬥套餐

  • 型 號: 鐵人三項專用套餐
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  • 庫存狀況: 尚有庫存
  • NTD$300

  • 可使用紅利點數: 400

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